quinta-feira, 11 de outubro de 2012

Dia 31...

... e o 1º da fase 2 (porque ontem não tinha nada em casa para começar a fase 2).

Estou assim meia "coisa". Nem sei o que me parece poder comer fiambre de perú ou peixe. Parece que estou a cometer um crime e que alguém me vai descobrir. Alguém já teve esta sensação?

O 31º dia
pequeno almoço: sumo de laranja e uma tosta
meio da manhã: bolachas de manteiga e chá
almoço: sopa e omelete
Lanche:  creme de chocolate
Jantar: sopa, filete de pescada com legumes cozidos

Dia 31:
Total de refeições LEV: 4
Peso: 71,900 gr
Peso perdido: 200 gr
Peso total perdido: 5,700 kg

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