Resultados da 6ª Consulta - 25 de outubro

Desde a última consulta perdi (7 dias de diferença entre consultas e não os 10 do costume):

Peso: 200 gr: 71,300 kg
IMC está agora a 28,2% (perdi 0,1%)
1,500 kg de gordura (parece impossível mas sim, em 7 dias perdi isso mas a retenção de líquidos não deixa mostrar isso na prática).
Massa Muscular está a 43,9
Cinta: 88 cm (perdi 2 cm)
Anca: 106 (não perdi).

E no total, desde o dia 10 de setembro:
6,200 kg perdidos (que equivalem a 8 kg de gordura)
IMC baixou 2,5%
Massa Muscular aumentou, estou com 43,9%
Cinta perdi no total 13 cm (desde 19/09)
Anca perdi no total 6 cm (desde 19/09).

A próxima consulta (a 7ª) é dia 6 de novembro.