Para de inventar desculpas
de adiar
de te queixares disso
de sonhares sobre isso
lamentares sobre isso
chorares disso
acreditar que não consegues
preocupares-te porque consegues
esperares por ser mais velho, magro, rico, mais valente ou até melhor...
Absorve, segura-te bem, diz uma oração, faz um plano e...
APENAS FAZ COM QUE ACONTEÇA!

Eu ♥ a fase 3!

5 dias após a 2ª consulta da fase 3, inacreditavelmente (é o que me apraz dizer) perdi mais um quilo. Quer dizer, na minha balança é mais de um quilo mas vou-me basear pela balança LEV e meter mais 200 gr. em cima. Na balança LEV de 3º feira pesava 70,300 e hoje, domingo, na minha balança peso 69,100 - ou seja, um total de 8,500 kg perdidos.

Isto é MARAVILHOSO, nem sei o que dizer! Estou anestesiada com esta realidade! E ainda faltam 5 dias para a consulta e se não perder nem mais 100gr fico feliz na mesma (mas se perder, ótimo!!!)

Aqui fica a foto

Viva a fase 3 e viva o método LEV! ♥